我睡眠质量不好 有的时候也冒汗 月例很长时间没有了 听别人说 是更年期 喝点藏红花水起作用?。我也不太了解，我现在请问更年期吃藏红花的好处？
 李焕晨 主治医师 中国中医科学研究院广安门医院 擅长：全科 更年期综合征建议口服尼尔雌醇调理治疗，藏红花是活血药物。更年期妇女应在饮食中增加富含雌性激素的食品，如大豆，豆腐，黑米，红薯通便能力不错，松仁之外，也可以用当归，葛根，甘草，藏红花等重要泡水喝，或将其加在食物中食用，既有减缓更年期症状，又有美容养颜之功。 |
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医院：荆州市港口医院
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